Туры по местам СИЛЫ в Болгарии.

Туры по местам СИЛЫ в Болгарии.

Удивительные частные туры по местам СИЛЫ в Болгарии 7–11ночей. Частные туры и полное сопровождение!
Цена 2100 – 3000 шекелей (490-700 евро) на человека. Пляжный отдых у подножья гор Стара Платина (Балканы), где уникальный  лечебный  воздух, обогащенный ионами моря и хвойного леса. Шопинг, СПА( по  желанию), три занимательные экскурсии.

Читать далее

Очищение печени по методу Андреаса Морица

Очищение печени по методу Андреаса Морица

Записи из книги «Удивительное очищение печени»
Несколько лет делал очищения по своим записям из тетради и постоянно искал ее и решил выложить на сайт чтобы не терялось для себя и Вас. Перед данной практикой рекомендую так-же не только ознакомиться, а прочитать или прослушать несколько раз, с полной книгой Андреаса Морица в электронном, физическом или аудиоформате кому как удобно. Читать далее

Наблюдения за телом и питанием.

Наблюдения за телом и питанием.

Друзья, Вам не обязательно следовать моими наблюдениями. Я пишу только о своих ощущениях чтобы вы могли научиться сами слушать себя. Пожалуйста не делайте насилие над собой и своим телом разными диетамии и ограничениями. Хочется есть — обязательно кушайте! Читать далее

Наш гость Алексей Шкипер

Наш гость Алексей Шкипер

А вот знакомьтесь!
Это Крис Лэнг, йог, веган, сыроед, и много-кто-еще, к которому мы вместе с Olga Moroz приехали оставить меня ночевать.
Вас когда-нибудь вели с порога в комнату медитаций, что бы вы смогли вначале сбросить с себя дорожную суету и остановили бег мыслей?!
А ведь это оказалось исключительно замечательной практикой, которую неплохо бы ввести в каждый дом!!! Читать далее

Отзыв практика. Переход на другое питание

Отзыв практика. Переход на другое питание

My way
Решил поделиться своим опытом Осознанного Питания. Есть определённый прогресс и, возможно, кому-то это будет полезно.
Я давно пытался сбросить лишний вес. Давно это примерно лет 5–6. И были успехи. С помощью диет и интенсивных тренировок сбросил вес с 105 до 94 кг. Но дальше не смог. Скажу, что потратил я на это кучу времени, сил и денег (спортивное питание и тренера стоят не дешёво, сами знаете!). Вот так мой вес колебался в пределах 94 кг несколько лет. А потом произошёл волшебный пендель. Читать далее

Перемены здесь и сейчас

Перемены здесь и сейчас

«…Все течет, все меняется, нет ничего постоянного, кроме самого изменения… »
Изумрудная скрижаль Гермеса Трисмегиста

Замечал ты, что все вокруг постоянно ускоряется и меняется? Ничего не стоит на месте…машины, дороги, игры, течение моды, поп-звезды…все рушится, расшатывается, меняется,  преображается. И предстает в новом свете. Читать далее

Личный дневник питания

Личный дневник питания

Переход на живое питание, сыроедение и вообще тема здорового питания очень популярна в наше время. Разные спортивные программы похудения, диеты постоянно атакуют наше сознание. Лично считаю что не нужно слепо бежать сразу исполнять чью то диету , а в первую очередь прислушаться к вашему телу, ведь кто угодно может вам что то сказать, а жить в теле вам!

Читать далее

Самодельная халва

Самодельная халва

Самодельная халва или шарики из нее. Основной рецепт был получен очень давно от Al Mengur.
Соединить кунжутную пасту с медом и хорошо перемешать чтобы не прилипало к краям посуды и такая халва готова. Быстро и вкусно к чаю. Читать далее

Сыроедный хумус на 4 чел

Сыроедный хумус на 4 чел

Время жизни хумуса одни сутки в холодильнике, а лучше съесть за один раз или приготовить свежее.
Блендер не подходит, по крайней мере мне не удобен, он большой (а ножи внизу) и не делает того что делает аппарат с 4 ножами, да и мыть его сложно будет. Читать далее